नट्स और जैम वाला कुकी

नट्स और जैम वाला कुकी

Dessert

आइटम रेटिंग: 44/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1182.9
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
142.0
कार्बोहाइड्रेट्स
56.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
1182.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 56.8 g 72%
संतृप्त फैट 23.7 g 118%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 709.8 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.0 g 51%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 71.0 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.6 mg 7%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

49.2%
6.5%
44.3%
फैट: 511 cal (44.3%)
प्रोटीन: 75 cal (6.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 568 cal (49.2%)

About नट्स और जैम वाला कुकी

कूकी विथ नट्स एंड जैम एक प्रिय ट्रीट है जो क्रंची नट्स और मीठे, तेज़ जैम के संगीत फ्लेवर्स को मिलाती है। विभिन्न यूरोपीय खाद्यपद्धतियों से उत्पन्न होने वाली यह कूकी टेक्स्चर्स और स्वादों का एक स्वादिष्ट मिश्रण प्रदान करती है। पूरे अनाज, नट्स, और प्राकृतिक फल संरक्षण से बनी इसकी सारवतिक इंग्रीडिएंट्स सेहतमंद फैट्स और फाइबर प्रदान करती है। जबकि यह एक खुशबू भूख़न भी है, मेजरेशन की अहमियत है, क्योंकि जैम कुछ चीनी जोड़ती है। एक दोपहर के नाश्ते या मिठाई के लिए एक्सेलेंट, ये कूकीज़ आपकी मीठी बूट को निश्चित रूप से संतुष्ट करेंगी!