1 serving (100 grams) contains 226 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
538.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1547.6 mg | 67% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तवा में पके हुए टैको गोश्त
पकी हुई टैको गोश्त में मसालेदार ग्राउंड बीफ का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें प्याज, लहसुन, और जीवंत मसाले जैसे क्यूमिन और चिली पाउडर के साथ सौटे किए जाते हैं। मैक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न होने वाली यह स्वादिष्ट भराव टैको, बुरिटो, और और भी उत्तम है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक मज़बूत विकल्प है जो आपकी भूख को संतुष्ट करता है, जबकि ताजगी और पोषक तत्वों के लिए हरी सब्जियों के साथ मिलाने के लिए पर्याप्त रुचिकर है। बस ध्यान रखें, मात्रात्मकता महत्वपूर्ण है, क्योंकि गोश्त के उपयोगात्मक होने पर यह फैट में अधिक हो सकता है। अपनी ताकतवर भूख को संतुष्ट करने के लिए स्वादिष्ट, भरपूर भोजन के लिए पकी हुई टैको गोश्त का आनंद लें, जो आपके टेबल पर मेक्सिको का स्वाद लाता है!
