1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.0 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 250 mg | 83% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 60 g | 120% | |
| विटामिन डी | 4.8 mcg | 24% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पके हुए त्वचारहित हड्डी रहित चिकन थाइस
पके हुए बिना त्वचा और हड्डी वाले चिकन थाइस एक स्वादिष्ट और बहुमुखी प्रोटीन चुनाव हैं, जिनमें स्वाद भरपूर है और पोषक तत्वों से भरपूर हैं। दुनिया भर में विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न होने वाले ये मुलायम थाइस ग्रिलिंग, सोटें या अपने पसंदीदा स्टिर-फ्राइज में जोड़ने के लिए उत्कृष्ट हैं। प्रत्येक सर्विंग में प्रोटीन से भरपूर है, जो इन्हें मांसपेशियों की मरम्मत और समग्र स्वास्थ्य के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है, जबकि त्वचा सहित रसोईयों की तुलना में कम फैट वाले परंपरागत कटिंग के मुकाबले। चाहे आप मील प्रीपिंग कर रहे हों या फिर तेज रात के खाने की तैयारी कर रहे हों, पके हुए बिना त्वचा और हड्डी वाले चिकन थाइस किसी भी प्लेट के लिए एक स्वस्त्यित केंद्रबिंदु प्रदान करते हैं।
