मशरूम स्पेगेटी चीज़ के साथ

मशरूम स्पेगेटी चीज़ के साथ

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
14.1
प्रोटीन
52.9
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.5 mg 7%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 52.9 g 19%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 14.1 g 28%
विटामिन डी 23.5 mcg 117%
कैल्शियम 176.5 mg 13%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 294.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

56.5%
15.1%
28.4%
फैट: 106 cal (28.4%)
प्रोटीन: 56 cal (15.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 211 cal (56.5%)

About मशरूम स्पेगेटी चीज़ के साथ

पकी हुई मशरूम स्पेगेटी विथ चीज़ अद्वितीय स्वादों का एक आनंदमय संगम है, जो एल डेंटे स्पेगेटी को मिट्टी वाले सॉटे मशरूम और एक क्रीमी, भरपूर चीज़ मिश्रण के साथ मिलाता है। इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन सरल सामग्री को एक सुस्ताहार भोजन में बदल देता है। विटामिन्स और खनिज से लैस मशरूम स्वास्थ्य लाभों का बड़ा संग्रह प्रदान करते हैं, जबकि पूरे अनाज की पास्ता अतिरिक्त फाइबर प्रदान कर सकती है। हालांकि लालसा चीज़ क्रीमीपन लाता है, मायरेशन की कुंजी है। एक आरामदायक रात के भोजन के लिए, यह व्यंजन आपकी खावतों को पूरा करने के साथ-साथ एक मोहक स्वस्थता की खुशबू भी प्रदान कर सकता है। हर स्वादिष्ट इंधन का आनंद लें!