1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.4 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.2 g | 144% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 750.0 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेकेजा लीन गाय का बीफ स्टेक
पके हुए लीन बीफ स्टेक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक प्रोटीन विकल्प है, जिसमें आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है। उच्च गुणवत्ता वाले कट्स से आवंटित किया गया, इसमें समृद्ध स्वाद है जो विभिन्न व्यंजनों के लिए उपयुक्त है, साधारण अमेरिकी से मुँह-पानी आनेवाले मेक्सिकन डिशेज़ तक। लीन बीफ पारंपरिक कट्स से कम चर्बी में है, जिससे कम कैलोरी के साथ सभी सिरपरसाद रूचि मिल जाती है। यह लोहे, जिंक, और वी विटामिन का उत्कृष्ट स्रोत है, जो इसे वहन करने वाले व्यक्तियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है जो नस्ल बनाना चाहते हैं या संतुलित आहार बनाए रखने के लिए। स्वस्थ, स्वादिष्ट भोजन के लिए इसे ग्रिल करें, पैन पर सिकें, या भूनो!
