1 serving (85 grams) contains 184 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
511.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.8 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 208.3 mg | 9% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.1 g | 122% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 750.0 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पका हुआ दुबला गोमांस मिंचा
पके हुए लीन बीफ़ ग्राउंड मीट एक बहुमुखी घटक है जिसे विश्वभर में मूल्यांकित किया जाता है, पारंपरिक अमेरिकन बर्गर से मेक्सिकन टैको जैसे स्वादिष्ट व्यंजनों में। इसे उच्च गुणवत्ता वाली बीफ़ के कट्स से बनाया जाता है, इसमें सामान्य ग्राउंड मीट की तुलना में कम वसा होता है, जिसे इसे एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। प्रोटीन, लोहे और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह मांस प्रवृद्धि और समग्र स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है। एक कम कैलोरी विकल्प के रूप में, यह वहाँ के व्यक्ति के लिए उत्तम है जो अपनी कमर की लाइन का ध्यान रख रहे हैं बिना स्वाद की कर्तव्य करने की आवश्यकता के। चाहे वह सॉट किया जाए, ग्रिल किया जाए, या बेक किया जाए, पके हुए लीन बीफ़ ग्राउंड मीट अनगिन्त भोजनों के लिए एक स्वादिष्ट, पौष्टिक नींव प्रदान करता है, जिससे यह किसी भी रसोई में एक मुख्य आधार बन जाता है!
