पके हुए ग्राउंड गोश्त कीमा कोफ्ता

पके हुए ग्राउंड गोश्त कीमा कोफ्ता

Dinner

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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638.9
कैलोरी
50.0
प्रोटीन
8.3
कार्बोहाइड्रेट्स
44.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
638.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 44.4 g 56%
संतृप्त फैट 16.7 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 194.4 mg 64%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.3 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 50.0 g 100%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 6.9 mg 38%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.2%
31.6%
63.1%
फैट: 399 cal (63.1%)
प्रोटीन: 200 cal (31.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 33 cal (5.2%)

About पके हुए ग्राउंड गोश्त कीमा कोफ्ता

पके हुए ग्राउंड बीफ मीटबॉल स्वादिष्ट खुशबूदार डिश है जो उच्च गुणवत्ता वाले ग्राउंड बीफ के साथ बनाई जाती है, जिसमें मसाले, ब्रेडक्रम्ब्स और ताजा जड़ी-बूटियाँ मिलाई जाती हैं। विभिन्न खाने से उत्पन्न होकर, ये मीटबॉल इटैलीयन, स्वीडिश और मेडिटेरेनियन व्यंजनों में एक आधारिक अंग हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये ब्यास बिल्डिंग के लिए शानदार हैं, जबकि जड़ी-बूटियों के योगदान से आवश्यक विटामिन प्रदान करते हैं। हालांकि, बीफ के प्रयोग के आधार पर इसमें मौजूद फैट की मात्रा पर नजर रखें। पास्ता, सब्जी, या अकेले में पर्फेक्ट भरा हुआ बीफ मीटबॉल जातकी और संतुष्टि प्रदान करने वाला है!