पके हुए ग्नोक्ची

पके हुए ग्नोक्ची

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (180 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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328.9
कैलोरी
9.2
प्रोटीन
72.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.8g)
कैलोरीज़
328.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.7 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 657.9 mg 28%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 72.4 g 26%
आहारी फाइबर 3.9 g 13%
शुगर्स 2.6 g
प्रोटीन 9.2 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 26.3 mg 2%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 394.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

87.0%
11.1%
1.9%
फैट: 6 cal (1.9%)
प्रोटीन: 36 cal (11.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 289 cal (87.0%)

About पके हुए ग्नोक्ची

पकी हुई ग्नोक्की एक प्रेरणादायक इटैलियन व्यंजन है जो मुख्य रूप से आलू, आटा, और अंडों से बना होता है, जिससे एक मुलायम, तकिया-जैसा पास्ता बनता है जो मुँह में पिघल जाता है। उत्तरी इटली से उत्पन्न होते हुए, ये छोटे मोटे गोल खिलौने बहु-मुद्रित होते हैं, आराम से मजीथे सॉस और ताजे पौधों से स्वाद अंगीत करने की क्षमता रखते हैं। ग्नोक्की को बेशुमार तरीकों से आनंद लिया जा सकता है, चाहे तो उन्हें एक सैवनी पेस्टो में फेंका जाए या किसी मज़बूत मांस रागू के साथ परोसा जाए। जब वे एक आरामदायक, भोजनात्मक अनुभव प्रदान करते हैं, तो वे एक महत्वपूर्ण कार्बोहाइड्रेट का बेहतर स्रोत भी होते हैं। जब वे सब्जियों या कम शरीरशोथ/प्रोटीन के साथ मिलाए जाते हैं, तो पकी हुई ग्नोक्की एक संतुलित भोजन के रूप में काम आ सकती है जो आपकी तृप्ति को संतुष्ट करता है जबकि आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है।