1 serving (100 grams) contains 155 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
310 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 76 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 1 g | 3% | |
| शुगर्स | 1 g | ||
| प्रोटीन | 0.2 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 20 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पकी हुई कांच की नूडल्स
पके हुए ग्लास नूडल्स एक खुशबूदार रसोईया स्वाद हैं जो अक्सर एशियाई खाना में पाए जाते हैं, खासकर थाई और कोरियाई डिशों में लोकप्रिय हैं। मूंग दाल के आटे से बने, ये पारदर्शी नूडल्स किसी अन्य की चबीले रिवायत होती हैं जो स्वादों को बहुत अच्छे से अवशोषित करती है। कार्बोहाइड्रेट्स में समृद्ध और वसा में कम, ये ऊर्जा की बढ़ौती करने वाले होते हैं जबकि वो ग्लूटेन-मुक्त होते हैं, जो उन्हें खाने में उत्तम चुनाव बनाता है। चाहे फ्राय्ड किया जाए, सूप में डाला जाए, या सलाद में सर्व किया जाए, पके हुए ग्लास नूडल्स किसी भी भोजन का एक हल्का और संतोषजनक योगदान प्रदान करते हैं, जो उन्हें लाजवाब और बहुमुखी बनाता है।
