1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 72.2 g | 144% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 611.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पका हुआ चिकन टेंडरलॉइन
पके हुए चिकन टेंडरलॉइन एक कम चर्बी, सुगन्धित चिकन का काट है, जिसे इसकी नरमी और हल्के स्वाद के लिए जाना जाता है। इसे स्तन से प्राप्त किया जाता है, यह विभिन्न रसोईघरों में मुख्य है, अमेरिकन से मेडिटेरेनियन। प्रोटीन में भरपूर और फैट में कम, यह व्यंजन स्वास्थ्य-जागरूक भोजकों के लिए परफेक्ट है, अतिरिक्त कैलोरी के बिना महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं। चाहे वह ग्रिल, बेक्ड या सौटेड हो, इसकी सामर्थ्य हर भोजन को बढ़ाने के लिए पर्याप्त है, जिसके कारण इसे पारिवारिक डिनर्स या भोजन की तैयारी के लिए चुना जाता है। उस मजेदार स्वाद का आनंद लें जो आपके शरीर की तृप्ति के साथ आता है!
