1 serving (85 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50.0 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 19.4 g | 96% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.1 g | 122% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 750.0 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पकी हुई बीफ चक रोस्ट बोनलेस
पका हुआ गाय का चक रोस्ट बोनलेस एक रुचाना बीफ कट मानी जाती है जिसकी सामृद्ध प्रस्ताव पूर्वक और नरम बनावट के लिए प्रसिद्ध है। यह अमेरिकन व्यंजन की मज़बूत परंपराओं से उत्पन्न होती है, यह एक अच्छी तरह से पकी हुई है, जो प्राकृतिक मार्बिलिंग को पिघलने और मांस को मसालेदार स्वाद से भर देने की अनुमति देती है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ भोजन के लिए एक उत्तम विकल्प है, हालांकि इसके अधिक चर्बी संपत्ति के कारण मायने ऋले का आनंद लेना महत्वपूर्ण है। एक संतुलित और संतुष्ट रात्रि के लिए इसे सब्जियों के साथ परोसें, जो एक हेल्दी डिनर के लिए एक संतुलित और संतोषप्रद खाना है, जो आपके टेबल पर होम-कूक्ड सुविधा का स्वाद लाता है।
