1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.9 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.1 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 428.2 mg | 32% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 948.7 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉन्फ़िट लहसुन
कॉन्फ़िट लहसुन एक रसोई खजाना है जिसे सम्भावना एक धीमे आँच पर सारे लहसुन कलीयों को जैतून के तेल में पकाकर नरम और मीठा बनाया जाता है। यह फ्रेंच व्यंजन से उत्पन्न है, यह प्यारे सामग्री अपने सामृद्ध, मक्खनी रस से व्यंजनों को परिवर्तित करता है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, कॉन्फ़िट लहसुन शीतल आयु के अनेक लाभ बनाए रखता है जबकि एक मीठा स्वाद प्रदान करता है। यह फैलाने, ड्रेसिंग या मांस और सब्जियों के स्वादपूर्ण पूरक के रूप में इसका सही योगदान है। कॉन्फ़िट लहसुन से अपनी रसोईकला को उत्कृष्ट टच के लिए ऊंचा करें!
