1 serving (40 grams) contains 128 calories, 3.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 21.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
975.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.4 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 1.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 103.4 mg | 34% | |
| सोडियम | 386.1 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 165.4 g | 60% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 165.4 g | ||
| प्रोटीन | 24.0 g | 48% | |
| विटामिन डी | 24.3 mcg | 121% | |
| कैल्शियम | 863.4 mg | 66% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 1127.8 mg | 23% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कंडेंस्ड मिल्क
कंडेंस्ड दूध एक धनी और क्रीमी डेयरी उत्पाद है जो गाय के दूध से ज्यादातर पानी को हटाकर चीनी जोड़कर बनाया जाता है। 19वीं सदी में उत्पन्न होने वाला, यह तेजी से कई व्यंजनों में मुख्य भोजन बन गया, लकड़पट डेसर्ट्स से स्वादिष्ट व्यंजनों तक। यह कैलोरी और चीनी से भरपूर है, लेकिन यह कैल्शियम का स्रोत भी है और बेक्ड गुड्ज और कॉफ़ी में स्वाद को वृद्धि कर सकता है। मात्रा में आनंद लें, और जीने दें कि इसकी मिठाई, वेलवेटी बहाव आपके रसोईघर के निर्माण को उ४त्तम बनाए।
