शंख की चिपटी (Conchiglie)

शंख की चिपटी (Conchiglie)

Grain

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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799.7
कैलोरी
28
प्रोटीन
167.3
कार्बोहाइड्रेट्स
3.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (224g)
कैलोरीज़
799.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.4 g 4%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 11.2 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 167.3 g 60%
आहारी फाइबर 7.2 g 25%
शुगर्स 6.0 g
प्रोटीन 28 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 44.8 mg 3%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 268.8 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

82.4%
13.8%
3.8%
फैट: 30 cal (3.8%)
प्रोटीन: 112 cal (13.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 669 cal (82.4%)

About शंख की चिपटी (Conchiglie)

कॉंचिलिए इटली की समृद्ध रसोई धरोहर से आती हैं, ये खुबसूरत खोबियों वाले खोये-फूले पास्ते हैं। जिन्हें मुख्य रूप से दुरुम गेहूँ का सूजी बनाया जाता है, ये पास्ते अद्वितीय रूप से सॉस होल्ड करने के लिए पूर्ण होते हैं, जिससे हर एक झुकी हुई स्वाद होती है। उनकी विशेष आकार से, कॉंचिलिए विविध होते हैं, हार्टी रागू से लेकर हल्की सब्जी के सॉस के साथ बहुमुखी सामंजस्य प्रस्तुत करते हैं। पोषण संबंधी विचार से, ये ऊर्जा के लिए अच्छा सार्स हैं और फ्रेश उपदानों के साथ जोड़ा जाए तो ये स्वस्थतापूर्ण विकल्प हो सकते हैं, जो एक संतुलित भोजन को प्रोत्साहित कर सकते हैं। कॉंचिलिए की दुनिया में डुबकी मारें और हर एक खोया एक इटली का स्वाद का आनंद लें!