1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 22.2 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉन्क फ्रिटर
कॉन्च फ्रिटर एक स्वादिष्ट कैरेबियन विशेष है, जिसे ताजा कॉन्च मीट के साथ बनाया जाता है, जिसे स्वादिष्ट मसाले, प्याज और शिमला मिर्च के साथ मिलाया जाता है, फिर इसे हल्के से बैटर में डुबोकर गोल्डन पर्फेक्शन तक तला जाता है। बहामास से उत्पन्न होने वाले ये क्षैतिज टुकड़े आइलैंड कुकिंग की सारंश पकड़ लेते हैं। जबकि ये एक मज़बूत अपहार हैं, कॉन्च—समुद्र का अद्भुत प्रोटीन— और जीवंत सब्जियों का संयोजन एक स्वाद और पोषण की झलक प्रदान करता है। बस याद रखें, तलने से कुछ अतिरिक्त कैलोरी जोड़ जाती हैं, इसलिए इन्हें मामूली मात्रा में आनंदित करें जैसा कि आपके स्वाद को रोमांचित करता है!
