1 serving (100 grams) contains 68 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
161.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.6 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 39.3 g | ||
| प्रोटीन | 0.5 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 219.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेब का कम्पोट
कॉम्पोट डे पोम्म्स एक बहुत ही मनमोहक फ्रेंच सेब कॉम्पोट है जो ताजा, पके हुए सेबों से बनाया गया है, जिसे हल्के से पकाकर एक चिकनी, रेशेदार बना दिया गया है। यह पारंपरिक डिश अक्सर दालचीनी की खुशबू या नींबू के रस का खुमार रखती है, जो इसकी प्राकृतिक मीठास को बढ़ाता है। फाइबर से भरपूर और विटामिन से भरा हुआ, यह एक स्वस्थ स्नैक या मिठाई है जो आपकी मीठे का ख्याल रखते हुए आपकी भूख को शांत करता है। इसे अकेले में, योगर्ट के साथ, या पेस्ट्री में भरने के रूप में आनंद लें। हर कटोरे के साथ फ्रेंच व्यंजन की सांत्वना भरी महक का अनुभव करें।
