1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.0 mg | 18% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉम सुआं
कोम सुओन एक जीवंत वियतनामी चावल की डिश है जिसमें फ्लफी जैस्मिन चावल पर परोसे गए ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स शामिल हैं। यह लोकप्रिय विभिन्नता वियतनाम की धूमधाम से रेशा व्याख्य करती है, जिसमें नमकीन स्वादों को सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ मिलाया जाता है। अक्सर अचारी सब्जियों और एक तीखी चटनी के साथ सहित, कोम सुओन न केवल स्वादिष्ट है बल्कि एक पूरे मेल का विकल्प भी प्रदान करती है। जबकि ग्रिल्ड पोर्क प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है, ताजा जड़ी-बूटियां और सब्जियां महत्वपूर्ण पोषक तत्व जोड़ती हैं, जिसके कारण यह एक संतुलित चयन है। वियतनाम का स्वाद लेने के लिए कोम सुओन में अभिष्टि करें जो अनुभवों को आनंदित करता है और शरीर को पोषण प्रदान करता है।
