1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 3.6 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेयो के बिना कोलस्लॉ
मेयो बिना कोल्स्लॉ में एक ताजगी भरपूर मिर्चीदार विनेगरेट में फेंके हुए कच्चे पत्ते और गाजर का प्रदर्शन करने वाला एक विविधता है जो एक क्लासिक व्यंजन पर एक नतमस्तक है। पारंपरिक अमेरिकन व्यंजन से प्रारंभ होने वाले इस संस्करण में भारी मेयोनीज को छोड़ दिया गया है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक हल्के विकल्प होने पर उपयुक्त बन जाता है। विटामिन और फाइबर से भरपूर होने के साथ-साथ, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि यह एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करता है। इसे एक साइड डिश के रूप में आनंद लें या टैको और सैंडविच के लिए चमचाक टॉपिंग के रूप में उपभोग करें। मेयो बिना कोल्स्लॉ एक ताजा, स्वादपूर्ण विकल्प है जो निश्चित रूप से प्रसन्न करेगा!
