1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 67.5 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.5 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 5.8 g | 20% | |
| शुगर्स | 8 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 425 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोल स्लॉ बिना ड्रेसिंग
ड्रेसिंग के बिना कोल्स्लॉ एक जीवंत सलाद है जो ताजा गोभी, कुरकुरी गाजर और कभी-कभी शामिल तरह के शीमला मिर्च की स्पष्टता को प्रदर्शित करती है। यह पारंपरिक अमेरिकी रसोई से उत्पन्न है, यह विकल्प परंपरागत कोल्स्लॉ का हल्का और स्वस्थ स्वरूप है, जिसमें ज्यादा कैलोरी हो सकती हैं, उसमें क्रीमी ड्रेसिंग छोड़ दी गई है। फाइबर और विटामिन से भरपूर, यह हर बाइट के साथ एक ताजगी की चबुक और पोषक तत्वों का एक धमाका प्रदान करता है। इसे प्रिय टाको या सैंडविच के लिए एक साइड डिश या रंगीन टॉपिंग के रूप में आनंद लें। यह आपके स्वाद को तथा आपके स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा विकल्प है!
