1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.3 mg | 2% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 350 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोल्स बेबी ककड़ी
कोल्स बेबी ककड़ी एक ताज़ा और कुरकुरी खुशबू, किसी भी भोजन के लिए उत्तम है। स्थानीय रूप से उगाई गई, ये छोटे, प्रगट ककड़ी विटामिन और खनिजों से भरपूर हैं, जो एक शीतल एट है जो कैलोरी में कम और हाइड्रेशन में उच्च है। सलाद, ब्रंच प्लेट्स, या स्वस्थ नाश्ते के लिए आदर्श हैं, ये विविध विभिन्न पाकों में प्रयोग के लिए एक ताजा टेक्सचर और हल्की स्वाद लाती हैं। एंटिऑक्सिडेंट्स और फाइबर से भरपूर, कोल्स बेबी ककड़ी पाचन और समग्र कल्याण का समर्थन करती हैं, जिससे आपकी थाली के लिए एक स्मार्ट विकल्प बन जाती है। आज ही कोल्स बेबी ककड़ी के ताज़े स्वाद का आनंद लें।
