1 serving (100 grams) contains 384 calories, 24.1 grams of protein, 31.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
433.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.3 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 22.1 g | 110% | |
| बहुविकृत फैट | 1.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 104.0 mg | 34% | |
| सोडियम | 680.3 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.8 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.6 g | ||
| प्रोटीन | 27.2 g | 54% | |
| विटामिन डी | 27.1 mcg | 135% | |
| कैल्शियम | 809.1 mg | 62% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 117.5 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोल्बी जैक
कोल्बी जैक एक स्वादिष्ट पनीर है जो कोल्बी और मोन्टेरे जैक के समृद्ध, क्रीमी स्वादों को एक साथ लाता है। संयुक्त राज्य अमेरिका से उत्पन्न होने वाला यह अर्ध-नरम पनीर एक खूबसूरत मार्बल रूप दिखाता है, जिससे यह न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि दृश्य से भी आकर्षक होता है। कोल्बी जैक बहुमुखी है, नाचोज जैसे डिशों में पिघलने के लिए परिपूर्ण और अपनी पसंदीदा सैंडविच में एक स्लाइस जोड़ने के लिए उत्कृष्ट है। जबकि यह कैल्शियम और प्रोटीन के अच्छे स्रोत प्रदान करता है, यह अपने अधिक वसा सामग्री के कारण मात्रामें ही मज़ा लेना महत्वपूर्ण है। चाहे चटपटाना हो या पकाना, कोल्बी जैक अपने मोहक स्वाद के साथ किसी भी भोजन को उच्च बना देता है।
