1 serving (240 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.5 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.0 mg | 1% | |
| सोडियम | 30 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.0 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 9 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 10.0 mcg | 50% | |
| कैल्शियम | 50.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीनी और दूध के साथ कॉफ़ी
चीनी और दूध वाली कॉफ़ी एक प्रिय पेय है जो दारुबार और सुगंधित कॉफी को क्रीमी दूध और थोड़ी मिठास के साथ जोड़ता है। दुनिया भर में विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न होने वाला यह आरामदायक पेय बहुत से घरों में महत्वपूर्ण हो गया है। दूध एक रेशेदार बनावट जोड़ता है, जबकि चीनी कॉफ़ी के बोल्ड स्वाद को बढ़ाती है, एक पूर्ण संतुलन बनाते हैं। यह एक संतुष्टि देने वाला लाजवाब व्यंजन प्रदान करता है, लेकिन चीनी की मात्रा का ध्यान रखें, क्योंकि यह अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकता है। हालांकि, यदि मात्रा में लिया जाए, तो चीनी और दूध वाली कॉफ़ी आपके दैनिक अभ्यास का आरामदायक और प्रसन्नकरणात्मक हिस्सा बन सकती है।
