1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
30 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.0 mg | 1% | |
| सोडियम | 20.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 10.0 mcg | 50% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दूध के साथ कॉफ़ी
कॉफ़ी विथ मिल्क एक समृद्ध और क्रीमी पेय पदार्थ है जो ताजा बनाई गई कॉफ़ी को दूध के एक छिद्र के साथ मिलाकर एक मोहक स्वाद की समांज बनाता है। दुनिया भर की विभिन्न कॉफ़ी पीने वाली संस्कृतियों से उत्पन्न, यह सामान्य पेय पदार्थ इटैलियन, फ्रेंच और लैटिन अमेरिकन व्यंजनों की जड़ों में है। दूध की जोड़ने से कॉफ़ी की प्राकृतिक मीठास में वृद्धि होती है जबकि यह कैल्शियम और प्रोटीन का एक बुस्ट प्रदान करता है। यह एक भोगनीय खाने का भी हो सकता है, किन्तु कम चर्बी वाला या प्लांट-आधारित दूध चुनने से यह एक स्वस्थतर विकल्प बन सकता है। हॉट या ठंडा आनंद लेने के लिए, कॉफ़ी विथ मिल्क सुबह का लुत्फ उठाने या अपने कॉफ़ी ब्रेक को ऊंचा करने का एक खूबसूरत तरीका पेश करता है!
