1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
30 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.0 mg | 1% | |
| सोडियम | 20.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.0 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 100.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दूध और एक चीनी के साथ कॉफ़ी
दूध और एक चीनी के साथ कॉफी एक प्रेरणादायक मिश्रण है जोषीली, सुगंधित कॉफी, क्रीमी दूध और दिन को रोशन करने के लिए सही मात्रा में मिठास के साथ। यह विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न हुई है, यह सुखद पेय बहुत से घरों में मुख्य भोजन है, चाय घरों में भी शीतल है। दूध एक रेशमी बनावट जोड़ता है, जबकि एक चीनी ने बोल्ड कॉफी फ्लेवर को मिटाए बिना संतुलन देता है। जबकि यह आपके सुबह को शुरू करने के लिए कैफीन की मात्रा प्रदान करता है, तो चीनी की मात्रा का ध्यान रखें, क्योंकि अतिरिक्त मिठाई एकलरुप में बढ़ सकती है। इसे गर्म या ठंडे पानी के साथ आनंद लें, और एक चीनी और दूध के साथ कॉफी का सरल आनंद स्वाद लें।
