1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
30 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 2.0 mg | 0% | |
| सोडियम | 30 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.0 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 100.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
दूध के साथ कॉफ़ी और अधा चमच असंशोधित चीनी एक बहुत ही सुरीली युग्म है जो मिलाकर धनी, सुगंधित कॉफ़ी और क्रीमी दूध को पेश करता है, एक हल्के और सुखद पेय का निर्माण करता है। यह सरल और संतोषजनक पेय अक्सर विभिन्न संस्कृतियों में अपनी जड़ें ढूंढता है, इटली के काफ़े लैट से लेकर फ्रांस के क्लासिक कैफ़े औ ले तक। असंशोधित चीनी के आधे चमच को जोड़ने से सिर्फ सही मात्रा में मिठास बढ़ जाती है बिना कॉफ़ी के जोरदार स्वाद को अधिक परेशान किए। स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से, असंशोधित चीनी में कुछ खनिज और पोषक तत्व होते हैं, जो इसे इसके शुद्धिकृत संवर्धक की तुलना में बेहतर उपाय बनाते हैं। इस पेय का आनंद लेना आपके सुबह की दिनचर्या को उच्च स्तर पर उठा सकता है जबकि एक आरामदायक, पोषणयुक्त अनुभव प्रदान करता है।