1 serving (10 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0.2 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 4 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 98 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉफ़ी बीन्स
कॉफ़ी के बीन्स कॉफ़ी पौधे के मूल्यवान बीज होते हैं, जिनमें एंटीऑक्सीडेंट्स और आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। इथियोपिया और ब्राज़िल जैसे क्षेत्रों से उत्पन्न होने वाले ये छोटे से शक्तिशाली बीन्स समृद्ध, साहसिक स्वाद प्रदान करते हैं, जो अनगिनत व्यंजनों में खूबसूरती से मिलते हैं। जब ये भूने जाते हैं, तो कॉफ़ी आपके ऊर्जा स्तर को बढ़ा सकती है और मानसिक ध्यान को सुधार सकती है। इसके साथ ही, ये किसी किडनी बीमारी के जोखिम को कम करने जैसे स्वास्थ्य लाभों से जुड़ी होती है। हालांकि, सीमितता महत्वपूर्ण है; अत्यधिक सेवन अधिक उत्तेजना और चिंता में ले जा सकता है। इसलिए, अपने कॉफ़ी बीन्स का जिम्मेदारीपूर्वक आनंद लें, हर एक घोंट में लुढ़काते हुए।
