1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
30 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.0 mg | 1% | |
| सोडियम | 30 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दूध के साथ कॉफी
दूध के साथ कॉफी एक खुशबूदार मिश्रण है जो मिट्टीला, सुगंधित कॉफ़ी और क्रीमी दूध का एक समन्वित संतुलन बनाता है, जो संवेदनाओं को शांत करता है। विभिन्न सभ्यताओं से उत्पन्न होता हुआ, यह दुकानों में एक पसंदीदा स्थापक है, फ्रांस के आकर्षक बिस्तरों से लेकर इटली की भरी हुई सड़कों तक। यह सुखद पेय अपनी कैफीन सामग्री के कारण ऊर्जा की वृद्धि प्रदान करता है, जबकि दूध में कैल्शियम और प्रोटीन जोड़ते हैं, जिससे यह एक पोषणसंबंधी विकल्प बनती है। हालांकि, ऐसे अतिरिक्त चीनी या रूटी से सावधान रहें, क्योंकि वे इस इंडल्जेंस को भारी ऊबऊ सामग्री बना सकते हैं। कॉफी विद मिल्क का आनंद लें एक स्वादिष्ट, हर समय के लिए ऊर्जा देने वाला प्यारा पिक-अप!
