कॉडफिश केविअर

कॉडफिश केविअर

Seafood

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 12.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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592.4
कैलोरी
59.2
प्रोटीन
2.4
कार्बोहाइड्रेट्स
35.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
592.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.5 g 45%
संतृप्त फैट 8.3 g 41%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 710.9 mg 236%
सोडियम 3554.5 mg 154%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.4 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 59.2 g 118%
विटामिन डी 1184.8 mcg 5924%
कैल्शियम 651.7 mg 50%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 237.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

1.7%
41.8%
56.5%
फैट: 319 cal (56.5%)
प्रोटीन: 236 cal (41.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 9 cal (1.7%)

About कॉडफिश केविअर

कॉडफ़िश रोया एक अनूठा मिश्रण प्रदान करता है जिसमें कोड फिश के अंडे से बनाया गया है, समृद्ध स्वाद और बनावटों का। उत्तरी अटलांटिक के ठंडे पानी से उत्पन्न होता है, यह स्कैंडिनेवियन व्यंजन में एक मुख्य भोजन है, जिसे अलग स्वाद और रसोईघरीय उपयोगिता के लिए जाना जाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन और खनिजों से भरपूर, कॉडफ़िश रोया हृदय स्वास्थ्य और मस्तिष्क के कार्य का समर्थन करता है। इसे पारंपरिक ब्लिनिस पर मज़ा लें या किसी भी डिश को उठाने के लिए एक गौर्मेट टॉपिंग के रूप में आनंद लें। कॉडफ़िश रोया की शानदारता का आनंद लें— जहाँ परंपरा हर मुखबार में पोषण से मिलती है।