1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 117.6 mcg | 588% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉड मछली सैंडविच
कॉड फिश सैंडविच एक मोहक सीफूड खाना है जो कुरकुरे, सुनहरे अंदे वाले कॉड फिलेट्स को दो ताज़े, नरम ब्रेड के बीच में छिपाता है। यह सैंडविच दमपुरी ब्रिटिश फिश और चिप्स से उत्पन्न होकर आपकी प्लेट पर समुद्री चर्म का एहसास कराता है। ताज़ा सलाद पत्तियों, तीखी टार्टर सॉस और चटपटे आचार के साथ ढका हुआ, यह हर भोजन में स्वाद भर देता है। कॉड न केवल प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है, बल्कि यह ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर भी है, जो हृदय स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है। इस मेजबानी सेंसेशन के साथ अपने आपको भरपूर अनुभव करें, जो किसी भी दोपहर या रात की खातिर पूरा उत्कृष्ट है।
