1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.1 mg | 23% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.8 mg | 7% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
कॉड फिश बॉल एक बड़े मजेदार सीफूड ट्रीट है जो ताजा, नरम कॉड फिलेट से बनाया गया है, जिसमें सादे सादे सामग्री जैसे लहसुन, अदरक और मसालों की एक स्पर्श हैं। एशियाई रसोई से उत्पन्न होने वाली ये छोटे-छोटे टुकड़े अक्सर सूप, स्टू या नाश्ते के रूप में आनंदित किए जाते हैं। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, कॉड फिश बॉल बहुत से तले हुए स्नैक्स की तुलना में एक स्वस्थतम विकल्प हैं। वे आवश्यक पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं जबकि उनके कैलोरी में कमी होती है। पूरी तरह से औचित्यपूर्ण, वे आपके स्वाद के अंग को आनंदित करने के लिए उत्तम हैं और किसी भी भोजन को ऊँचा करने के लिए पूर्णत: विकल्प हैं!