नारियल तार्त (Nariyal Tart)

नारियल तार्त (Nariyal Tart)

Dessert

आइटम रेटिंग: 44/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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833.3
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
107.1
कार्बोहाइड्रेट्स
42.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
833.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 42.9 g 55%
संतृप्त फैट 28.6 g 143%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.4 mg 23%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 107.1 g 38%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 59.5 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

50.3%
4.5%
45.3%
फैट: 386 cal (45.3%)
प्रोटीन: 38 cal (4.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 428 cal (50.3%)

About नारियल तार्त (Nariyal Tart)

नारियल टर्ट एक आनंदमय उत्तरी खेती से उत्पन्न एक ट्रॉपिकल मिठाई है, जिसमें नारियल का दूध, पंडन और थोड़ा ताड़कता भरा गुड़ शामिल है। यह क्रीमी खाने का आनंद तेज चावल आटे की एक परत के साथ है, जो आपके मुंह में पिघलती है। प्राकृतिक घटकों से भरपूर यह ग्लूटेन-मुक्त नारियल टर्ट स्वस्थ वसा का स्रोत प्रदान करता है, लेकिन इसकी चीनी की मात्रा का ध्यान रखें। अपने स्वाद में एक स्वर्ग का स्वाद लेने के लिए इस मीठे अहसास में खो सकें!