नारियल दूध, बर्फ और फल के टुकड़े

नारियल दूध, बर्फ और फल के टुकड़े

Beverage

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
6.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.6 g 8%
संतृप्त फैट 5.7 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 28.3 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 14.2 g
प्रोटीन 1.9 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 18.9 mg 1%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 188.7 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

53.0%
5.3%
41.7%
फैट: 59 cal (41.7%)
प्रोटीन: 7 cal (5.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (53.0%)

About नारियल दूध, बर्फ और फल के टुकड़े

नारियल का दूध आइस के साथ और फल के टुकड़े एक ताजगी से भरपूर, उष्णकटिबंधीय आनंद है जो नारियल के दूध की क्रीमी भरीमानता को ताज़गी भरे तजा फलों के टुकड़ों के साथ मिलाता है, जैसे रसीले आम और पके हुए स्ट्रॉबेरी, सब कुछ बर्फ़ पर परोसा जाता है। दक्षिण-पूर्व एशियाई रसोई से उत्पन्न, यह पेय न केवल आपके स्वाद नरम करता है बल्कि विटामिन और स्वस्थ वसा की एक बूस्ट भी प्रदान करता है। नारियल का दूध अपनी ताजगी देने वाली गुणों के लिए प्रसिद्ध है और डेयरी-फ्री होते हुए ह्रदय स्वास्थ्य को प्रोत्साहित कर सकता है। इस अपराध-मुक्त लुभावन का आनंद लें जो गर्मियों के लिए पूरे उपयुक्त है या पौष्टिक बीमारियों के रूप में!