नारियल दूध सूप

नारियल दूध सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (250 grams) contains 230 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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217.0
कैलोरी
2.8
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
217.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 14.2 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 377.4 mg 16%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 2.8 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 28.3 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

17.2%
5.1%
77.7%
फैट: 170 cal (77.7%)
प्रोटीन: 11 cal (5.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (17.2%)

About नारियल दूध सूप

नारियल का दूध सूप एक मुलायम, स्वादिष्ट आनंद है जो औद्योगिक रूप से आपके बोल में उपयुक्तता की भावना लाता है। यह लाजवाब व्यंजन धनी नारियल के दूध को शांतिपूर्ण पौधों जैसे लेमनग्रास और अदरक से आवृत किया जाता है, ताजा सब्जियों द्वारा पूरा किया गया है और अक्सर मुर्गी या टोफू जैसे प्रोटीन के साथ के साथ बनाया जाता है। दक्षिण पूर्व एशियाई रसोइयों से उत्पन्न, यह मिठा और तीखा मिश्रण है। स्वस्थ वसा से भरपूर, यह ऊर्जा का एक बड़ा स्रोत प्रदान करता है और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकता है। अपने स्वाद के बूटस् पर किया जानेवाला गर्म, पोषण से भरपूर भोजन के लिए नारियल का दूध सूप का आनंद लें जो आपके स्वाद बुद्धि को ताजगी देता है जबकि स्वर्ग का स्वाद प्रदान करता है!