1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
375 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 18.8 g | 94% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 62.5 mg | 20% | |
| सोडियम | 250 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 6.2 g | 22% | |
| शुगर्स | 12.5 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 187.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल आटा केक
नारियल आटा केक एक चिर सुखद, ग्लूटेन-मुक्त मिठाई है जो आपके मिठाई टेबल पर एक ट्रॉपिकल मोड़ लाती है। मुख्य रूप से नारियल के दानों से बना, यह केक फाइबर और स्वस्थ वसा से भरपूर है, जिससे इसे मौजूदा विकल्प की तलाश में रहने वालों के लिए एक महान चुनाव बनाती है। विभिन्न ट्रॉपिकल रसोईघरों से उत्पन्न, यह अक्सर अंडे, मधु या मेपल से मिठास और वेनिला के ढक से अच्छी तरह मिलता है जिससे अधिक स्वाद आता है। जबकि यह कार्बोहाइड्रेट में कम है, इसे अपने कैलोरी घनत्व के कारण संक्रमण में मज़ा आता है। हल्के, गीले स्वरूप में प्राप्त करें और पर्याप्त मात्रा में इस्तेमाल करें और स्वर्ग के एक टुकड़े का आनंद लें!
