1 serving (28 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
300.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.0 g | 34% | |
| संतृप्त फैट | 24.0 g | 120% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.0 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 3.0 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 12.0 mg | 0% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 240.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल फ्लेक्स
नारियल फ्लेक्स एक खुशबूदार और बहुमुखी तत्व हैं जो परिपक्व नारियल के मांस से बनाए जाते हैं, सुखाकर और परिपूर्णता से काट कर। उनकी मूल स्थान गर्मियों के प्रदेशों से है, जो आपके रसोई में द्वीपों का स्वाद लाते हैं। स्वस्थ वसा से भरपूर, ये फ्लेक्स मीडियम-चेन ट्राईग्लिसराइड्स के एक महान स्रोत हैं, जो ऊर्जा और चयापचय का समर्थन कर सकते हैं। नारियल फ्लेक्स स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त हैं और मीठे और तीखे व्यंजनों दोनों में एक स्वादिष्ट क्रंच जोड़ सकते हैं, अग्रदुध मौसला से लेकर जीवंत करी तक। प्रत्येक चबाने में रसीले व्यंजन और स्वास्थ्य लाभों का आनंद लें!
