1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 11.3 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल चिकन करी
नारियल चिकन करी एक स्वादपूर्ण डिश है जो दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन के रूप में निहित है, जिसमें नरम चिकन को लूसियस नारियल दूध की सॉस में उबाला गया है। हल्दी, अदरक, और मिर्च जैसे सुगंधित मसालों से इसे एक जीवंत स्वाद की संगीतमय धुन बनाता है। नारियल से पोषित पोषक तत्वों से भरपूर, यह स्वस्थ चर्बियां प्रदान करता है जो ऊर्जा प्रदान करती है और ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है। रंगीन सब्जियों के साथ, यह डिश विटामिन और खनिजों से लोड होती है जबकि यह विटामिन-मुक्त और डेयरी-मुक्त होती है। चावल के साथ परोसने या गर्म नान के साथ, नारियल चिकन करी एक खुशमिजाज और पूरे-वर्तमान भोजन है जो स्वादपर्दाजी से मन को प्रलोभित करता है। इससे एक सुखद चर्चित व्यंजन की एक दिलचस्प मिश्रण का आनंद लें!
