1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 5.7 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.2 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल चिया जौ दलिया
नारियल चिया ओटमील पोरिज एक स्वादिष्ट संयोजन है जिसमें स्वाद और पोषण का मिश्रण है। यह क्रीमी मिश्रण रोल्ड ओट्स, दारू नारियल का दूध, और मसालेदार चिया बीजों का समन्वय करता है, जिससे एक पूर्णत: भरपूर और ऊर्जावान नाश्ता बनता है। ट्रॉपिकल खाने की उत्पादन द्वारा, यह डिश हर एक बाइट में स्वर्ग की खुशबू देती है। नारियल चिया ओटमील पोरिज चिया बीजों से आ ने वाले फाइबर, प्रोटीन, और ओमेगा-3 फैटी एसिड के साथ भरा हुआ है, जो दिल के स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करता है, साथ ही आपके दिन के लिए टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करता है। चाहे ताजा फलों से सजाया गया हो या शहद की बूंदें हो, नारियल चिया ओटमील पोरिज सुबह की एक स्वादिष्ट और स्वस्थ शुरुआत के लिए एक सही रास्ता है!
