1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.0 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 12.0 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 150.2 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75.1 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 12.0 g | 42% | |
| शुगर्स | 24.0 g | ||
| प्रोटीन | 15.0 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60.1 mg | 4% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 450.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल चिया ग्रनोला
नारियल चिया ग्रनोला एक चटपटे ओट्स, मीवे चिया बीज, और भूना हुआ नारियल का आनंद लेने वाला मिश्रण है, जो आपकी नाश्ते की कटोरी में एक ट्रॉपिकल स्वर्ग का स्वाद लाता है। कैरेबियन की स्वास्थ्य-चिंतन वाली खाद्य पद्धति से प्रेरित, यह ग्रनोला केवल एक स्वादिष्ट ट्रीट नहीं है। चिया बीज से फाइबर और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और आपको ज्यादा समय तक भरा महसूस कराता है। किसी भी अतिरिक्त चीनी के बिना और प्राकृतिक शहद से मीठास का पूर्ण संतुलन रखते हुए, नारियल चिया ग्रनोला आपके दिन की एक पौष्टिक शुरुआत के लिए आदर्श विकल्प है। इसका आनंद योगर्ट, ताजी फल, या बस हाथों से ही मिठाई और अपराध-मुक्त स्नैक के रूप में लें!
