1 serving (28 grams) contains 186 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1550 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 150 g | 192% | |
| संतृप्त फैट | 133.3 g | 666% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 83.3 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.3 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 41.7 g | 148% | |
| शुगर्स | 16.7 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.7 mg | 1% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 1250 mg | 26% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल मक्खन
नारियल बटर एक क्रीमी, स्वादिष्ट स्प्रेड है जो प्यूरीड पूरे नारियल से बनाया जाता है, जिसमें समृद्ध मांस और प्राकृतिक तेल दोनों होते हैं। उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से उत्पन्न होता है, यह बहुत से व्यंजनों में मुख्य मसाले के रूप में है, जो मिठाई, स्मूथीज़ और तीव्र व्यंजनों को एक अद्वितीय स्वाद प्रदान करता है। स्वस्थ चर्बी से भरपूर, नारियल बटर मध्य-श्रृंखला त्रिघाटियों का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, जो ऊर्जा को बढ़ा सकते हैं और अग्निशमन का समर्थन कर सकते हैं। यह एकदमों ऊसी में धनी है, जिससे पाचन स्वास्थ्य को प्रोत्साहन मिलता है। चाहे तोस्ट पर लगाया जाए या अपने पसंदीदा रेसिपी में मिश्रित किया जाए, नारियल बटर आपके रसोई में एक स्वादिष्ट, पौष्टिक योगदान है।
