कोको पफ्स सीरियल

कोको पफ्स सीरियल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (36 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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186.7
कैलोरी
2.7
प्रोटीन
41.3
कार्बोहाइड्रेट्स
2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (48g)
कैलोरीज़
186.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 2 g 2%
संतृप्त फैट 0.7 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 213.3 mg 9%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.3 g 15%
आहारी फाइबर 2.7 g 9%
शुगर्स 16 g
प्रोटीन 2.7 g 5%
विटामिन डी 213.3 mcg 1066%
कैल्शियम 173.3 mg 13%
आयरन 6 mg 33%
पोटैशियम 66.7 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

85.2%
5.6%
9.3%
फैट: 18 cal (9.3%)
प्रोटीन: 10 cal (5.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 165 cal (85.2%)

About कोको पफ्स सीरियल

कोको पफ्स सीरियल एक स्वादिष्ट, चॉकलेटी ब्रेकफास्ट पसंदीदा है जो आपके प्रातःकालीन दिनचर्या में खुशी लाता है। पूरे अनाज से बना, यह एक दिलचस्प संघनित कॉर्न पफ्स का मिश्रण है जो दामी कोको में लिपटे होते हैं, जो अपनी मीठे दांत को संतुष्ट करने के लिए पूर्ण है। जबकि यह सबसे स्वस्थ विकल्प नहीं है, यह लोगों को मजेदार शुरुआत प्रदान करता है आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ दिन की। दूध के साथ कोको पफ्स का आनंद लें या बॉक्स से सीधे एक स्वादिष्ट स्नैक के रूप में, और बच्चे और वयस्क दोनों पसंद करने वाले मीठे चॉकलेट के स्वाद में रमज़ानी करें! कोको पफ्स के साथ एक खुशी के कटोरे में कूदें!