कोको धूलित मेवे

कोको धूलित मेवे

Snack

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1440
कैलोरी
32.0
प्रोटीन
96
कार्बोहाइड्रेट्स
112.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1440
% दैनिक मान*
कुल फैट 112.0 g 143%
संतृप्त फैट 24 g 120%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 40.0 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 96 g 34%
आहारी फाइबर 24 g 85%
शुगर्स 48 g
प्रोटीन 32.0 g 64%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 320.0 mg 24%
आयरन 9.6 mg 53%
पोटैशियम 1200 mg 25%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

25.3%
8.4%
66.3%
फैट: 1008 cal (66.3%)
प्रोटीन: 128 cal (8.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 384 cal (25.3%)

About कोको धूलित मेवे

कोको के साथ धूल लगे मूंगफली एक मज़ेदार मिश्रण है जिसमें क्रंची, भूनी हुई मूंगफली को धनी, अनमीठे कोको पाउडर की चटनी में कोटा गया है। मीठे और तीखे स्नैक्स की रसोई तक की परंपराओं से उत्पन्न, ये पारंपरिक मूंगफली के मेलों पर अद्वितीय पलटन प्रदान करते हैं। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, ये मूंगफली आपको ऊर्जा की बढ़ोतरी प्रदान करते हैं जबकि आपको स्नैकिंग इरादा-मुक्त रखने में मदद करते हैं। और साथ ही, कोको को उसकी एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है, जिससे यह मिठाई एक स्वस्थ लुभावन अभिभावक बन जाती है। आपकी अभिलाषाओं को पूरा करने के लिए, कोको के साथ छिड़की हुई मूंगफली स्वादिष्ट स्नैक है जो समृद्ध और पौष्टिक है!