1 serving (250 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
273.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 20.8 g | 41% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉब सलाद विथ चिकन
कॉब सलाद विथ चिकन एक क्लासिक अमेरिकी डिश है जो स्वाद और ताजगी से भरपूर है। यह मजेदार सलाद, नरम ग्रिल्ड चिकन, कुरकुरी बेकन, पके हुए अवोकाडो, हार्ड-बॉयल्ड एग्स, और एक रंगीन संग्रहित है। तेज ब्लू चीज के साथ टॉप किया और झटके वाले विनेगरेट से चमकारा दिया जाता है, इसमें भिन्न ताजगियों और स्वादों का एक दिलचस्प मिश्रण प्रदान करता है। प्रोटीन और स्वस्थ फैट से भरपूर, यह सलाद एक पोषण से भरपूर भोजन विकल्प है, जो एक हल्के लंच या डिनर के लिए उत्कृष्ट है। इस स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्रीट में मिठास की तरह संतुष्ट हों!
