1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.7 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.1 mg | 39% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 39.4 mcg | 197% | |
| कैल्शियम | 118.1 mg | 9% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 472.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉब सलाद विद प्रॉन्स
कॉब सैलेड विथ प्रॉव्न्स क्लासिक अमेरिकी डिश का जीवंत फेरवा है। अलीचीले, चटपटे प्रॉव्न्स से भरपूर, यह सैलेड क्रिस्प रोमेन लेटुस, ताजा टमाटर, क्रीमी एवोकाडो, गुड़े चीज़, और हार्ड-बॉइल्ड अंडे सहित है, सभी पर चटपटी ड्रेसिंग ड्रिज़ किया गया है। हॉलीवुड में मशहूर ब्राउन डर्बी रेस्टोरेंट से उत्पन्न होने पर, यह एक मज़बूत भोजन है जो प्रोटीन, स्वस्थ फैट और एक वर्ग की सब्जियों को मिलाता है। पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक शानदार विकल्प है अगर आप एक हल्का लेकिन संतोषप्रद भोजन की तलाश में हैं। इस आनंदमय स्वाद के मिश्रण में आनंद लें जबकि अपने स्वास्थ्य को निगरानी में रखें!
