1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 10.0 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 600 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 10.0 g | 35% | |
| शुगर्स | 20.0 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोटेड मूंगफली
कोटेड मूंगफली एक स्वादिष्ट नाश्ता है जो कड़ाकने वाली मूंगफली को स्वादिष्ट, कुरकुरी परत से मिलाता है। पारंपरिक एशियाई भोजन से उत्पन्न, ये मिठाई अक्सर मसालों और चटकिले मसाले का मिश्रण दिखाती है, हर चबाहट के साथ एक प्रेममय जोरदार स्वाद प्रदान करती है। उच्च गुणवत्ता वाली मूंगफली से बनाई गई, ये प्रोटीन और स्वस्थ वसा का एक अच्छा स्रोत प्रदान करती हैं। हालांकि, कुछ प्रकारों में जोड़े गए चीनी और नमक का ध्यान रखें। कैजुअल स्नैकिंग के लिए या सलादों पर एक चटपटा टॉपिंग के रूप में, कोटेड मूंगफली स्वाद और पोषण का अविश्वसनीय मिश्रण हैं!
