1 serving (292 grams) contains 710 calories, 40.9 grams of protein, 35.9 grams of fat, and 59.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.9 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 17 g | 85% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111 mg | 37% | |
| सोडियम | 1900 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 4.1 g | 14% | |
| शुगर्स | 5.0 g | ||
| प्रोटीन | 40.9 g | 81% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 499 mg | 38% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्लब सैंडविच
क्लब सैंडविच एक क्लासिक अमेरिकी पसंदीदा है, जिसमें टर्की या चिकन, क्रिस्पी बेकन, ताजा सलाद पत्तियां और रसीले टमाटर होते हैं, जो सभी ताजे रोटी के तीन स्लाइस के बीच समाहित हैं। दसवीं सदी से आरम्भ हुआ, यह प्यारा सैंडविच अपनी पूर्णता वाली कुरकुरी और स्वादिष्ट खानों के लिए पहचाना जाता है। मांस और सब्जियों से प्रोटीन भरपूर, इसमें विटामिन्स भिजने की अनूठी विकल्प होती है। जबकि रोटी और बेकन में कुछ कैलोरी जोड़ सकती हैं, आप इसे पूरे अनाज के विकल्प या अधिक हरियाली के साथ स्वास्थ्यपूर्ण बना सकते हैं। चाहे लंच या डिनर पर मज़ा लिया जाये, क्लब सैंडविच हमेशा स्टाइलिश चयन है जिसे कभी पुराना नहीं होता है!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - क्लब सैंडविच DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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