क्लिफ व्हाइट मैकाडामिया नट

क्लिफ व्हाइट मैकाडामिया नट

Snack

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (68 grams) contains 260 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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902.8
कैलोरी
31.2
प्रोटीन
142.4
कार्बोहाइड्रेट्स
24.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
902.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 24.3 g 31%
संतृप्त फैट 8.7 g 43%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 486.1 mg 21%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.4 g 51%
आहारी फाइबर 13.9 g 49%
शुगर्स 72.9 g
प्रोटीन 31.2 g 62%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 69.4 mg 5%
आयरन 6.9 mg 38%
पोटैशियम 520.8 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

62.4%
13.7%
24.0%
फैट: 218 cal (24.0%)
प्रोटीन: 124 cal (13.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 569 cal (62.4%)

About क्लिफ व्हाइट मैकाडामिया नट

क्लिफ व्हाइट मैकाडामिया नट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है, जिसमें धनी, मक्खनी रूचि और एक संतोषप्रद क्रैंच है। ऑस्ट्रेलिया से उत्पन्न, ये प्रीमियम नट्स मिठे और तीखे दोनों पकवानों में स्थायी हैं, जो मिठाई, सलाद और यहां तक ​​कि मुख्य व्यंजनों को ऊँचा उठाते हैं। हार्ट-स्वस्थ मोनोअनसैटेड फैट से भरपूर, ये हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स के अच्छे स्रोत का प्रदान करते हैं। उन्हें एक स्नैक के रूप में, बेकिंग में, या एक गोरमे टॉपिंग के रूप में आनंद लें—क्लिफ व्हाइट मैकाडामिया नट इंडल्जेंस और हेल्थ का पूर्ण मेल है।