1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg | 8% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.0 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्ले पॉट चावल
क्ले पॉट राइस एक स्वादिष्ट सुगंधित व्यंजन है जो चीनी खाने से उत्पन्न हुआ है, जिसमें चावल को पारंपरिक क्ले पॉट में धीरे से पकाया जाता है। यह रसोईयों का खजाना अक्सर नरम मांस, जैसे कि चिकन या चाइनीज सॉसेज, और चमकदार सब्जियों जैसे कि बोक चॉय और मशरूम सहित, सोया सॉस और मसालों से भरपूर किया जाता है सर्द। जबकि यह व्यंजन पौष्टिक और सुखद है, इसे अधिकाँश कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर किया जा सकता है, इसलिए कमी की महत्वपूर्णता है। क्ले पॉट गरमी को खूबसूरती से संभालता है, नीचे सुंदर कुरकुरे चावल का कुस्त करता है, जिससे टेक्सचर और स्वाद बढ़ते हैं। इस आकर्षक स्वाद और परंपरा का मेल आनंद देने वाला है, जो प्रियजनों के साथ साझा करने के लिए पूर्ण है!
