1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1270.7 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 127.1 g | 46% | |
| आहारी फाइबर | 5.5 g | 19% | |
| शुगर्स | 11.0 g | ||
| प्रोटीन | 22.1 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 331.5 mg | 25% | |
| आयरन | 7.7 mg | 42% | |
| पोटैशियम | 221.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्लासिक सफेद रोटी
क्लासिक सफेद ब्रेड एक बेदाग मूल्यवान खाद्य पदार्थ है, जो की परिष्कृत गेहूं के आटे, पानी, खमीर, और थोड़ा नमक से बना होता है। यूरोपीय नाना पानी पकाने के परंपरागत उत्पत्तियों से उत्पन्न, यह मुलायम, हल्के खट्टे पर थोड़ा, और सैंडविच या टोस्ट के लिए उत्तम है। जबकि यह स्वादिष्ट सांत्वना देने वाला है, इसके परिष्कृत आटे का मतलब है की इसमें फाइबर कम है अपेक्षित पूरे अनाज विकल्प के। मात्रा में इसका आनंद लें, और आप क्लासिक सफेद ब्रेड का सरल आनंद संतुलित प्रदान करने वाली विविध प्राकृतिकता के साथ भोजन को बढ़ावा दे।
