क्लाफूटी मिराबेल

क्लाफूटी मिराबेल

Dessert

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (150 grams) contains 258 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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406.9
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
59.1
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
406.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 118.3 mg 39%
सोडियम 118.3 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 59.1 g 21%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 35.5 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 354.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

58.8%
9.4%
31.8%
फैट: 127 cal (31.8%)
प्रोटीन: 38 cal (9.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 236 cal (58.8%)

About क्लाफूटी मिराबेल

क्लाफूटी मिराबेल एक खुशकिस्मत फ्रेंच मिठाई है जो मीठे और रसीले मिराबेल आलूबुखारे को प्रदर्शित करती है, जो लोरेन क्षेत्र के प्राकृतिक हैं। यह आरामदायक बेक्ड कस्टर्ड एक सरल बैटर से बनाई जाती है, जिसमें अंडे, दूध, आटा, और चीनी होती है, जो एक मुलायम और नरम बनावत उत्पन्न करती है जो फल के साथ पूरी तरह से मेल खाती है। जबकि यह स्वाद में समृद्धि से भरपूर एक खास व्यंजन है, क्लाफूटी मिराबेल अन्य मिठाइयों की तुलना में एक सामान्य वाला हल्का है, जो विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर आलूबुखारों से नरम मीठास की उमपस्थिति प्रदान करता है। किसी भी अवसर के लिए एक चुनौतीपूर्ण आनंद के रूप में इस शानदार व्यंजन का आनंद लें, गर्म या थंडा, जो किसी भी अवसर के लिए एक बदलावशील आनंद है।