चिकन पैर

चिकन पैर

Meat

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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452.4
कैलोरी
52.4
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
26.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
452.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 26.2 g 33%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.5 mg 63%
सोडियम 166.7 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 52.4 g 104%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 3.1 mg 17%
पोटैशियम 523.8 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
47.1%
52.9%
फैट: 235 cal (52.9%)
प्रोटीन: 209 cal (47.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About चिकन पैर

चिकन लेग एक मुँह-पानी आने वाली रुचिकर खुशबू एक दिखाती है, जिसमें नरम, रसदार चिकन सही मिश्रण से सजा होता है। वैश्विक भोजन को मूल में लाए गए इस व्यंजन में, दक्षिणी बार्बीक्यू से लेकर एशियाई स्टिर-फ्राई तक अद्भुत स्वाद भरे गए हैं, जो एक स्वादिष्ट और बहुमुखी अनुभव प्रदान करते हैं। प्रोटीन से भरपूर और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, चिकन लेग संतुलित आहार का समर्थन करता है; हालांकि, तलने जैसी खाने पकाने की विधियों का ध्यान रखें क्योंकि तलने से अनचाहे कैलोरी जोड़ सकते हैं। चिकन लेग की सींधा स्वाद एक संतुष्ट करने योग्य विकल्प है, किसी भी भोजन के लिए!